Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Borens Idrottsklubb
Något för Alla - Hela Livet

Föreläsning om fotbollsfys
2017-12-12 18:49

Under måndagen genomfördes en intern ledarutbildning på det alltid så hett debatterade ämnet fotbollsfys. 


I den starkt tradionbundna sporten fotboll finns det fortfarande väldigt många gamla ”sanningar” som lever kvar utan att vi riktigt kan svara på varför. Ämnet fotbollsfys är definitivt en sådan del av fotbollen där mycket genomförs bara för att man alltid gjort det så innan. Målet med föreläsningen var att få en förståelse för hur vi kan jobba för att få fler och bättre fotbollsaktioner samtidigt som vi behåller spelaren på planen genom rekommendationer från Svenska fotbollsförbundet.

21 ledare från klubben deltog i föreläsningen som hölls av Marcus Egnell.


Delar i föreläsningen var:

-Fem fysiska grundegenskaperna

-Tradition v nyläge

-Vad är en fotbollsaktion

-Belastning och skador

-Framtidens fotbollsspelare 

-Periodisering

-Förberedelseträning

-Målvaktsfys

-En Allsvensk resa


Är ni intresserade av att veta mer, kontakta Marcus Egnell, marcus.egnell@borensik.se.


//borensik.se


Nyhetsarkiv
Skoinsamling till julen2018-12-10 15:00
KUL-uppskattning2018-12-06 10:00
Uppmärksammad eldsjäl2018-12-05 14:50
Motionsträning söndag2018-11-30 10:00
BIK:s damklubb2018-11-06 10:00
Motionsträning2018-11-05 10:00
BORENGALAN2018-11-02 16:00
Nu är det avgjort!2018-11-01 09:40
C-diplomutbildning2018-10-29 10:00
Borenkamraten2018-09-19 10:00
Vilket lyft!2018-09-15 10:00
Välkommen på landskamp2018-09-12 09:20
Idrottens dag2018-08-31 10:00
Semesterstängt2018-06-29 10:00
Cuptider2018-06-28 10:00
TACK!2018-06-18 10:00
Mensutmaningen2018-06-12 10:00
#inflyttningspresent2018-05-25 10:00
Dags för extraträning2018-05-10 20:00
Årets domarvän2018-05-03 10:00
Tack Under Kevlaret!2018-05-02 22:00
Ledarpadel2018-03-23 10:00
Ett minne för livet2018-03-21 10:11
Motionssöndag2018-03-10 09:00
Bygguppdatering2018-03-09 10:00
GRL PWR2018-03-08 12:40
DM-brons till Boren2018-02-12 14:33
Motionssöndag2018-02-04 08:53
Du är viktig för oss!2018-01-29 10:00
Bygguppdatering2018-01-23 10:00
Uppstart för Dam C2018-01-17 11:04
NY HEMSIDA!2018-01-05 00:43
Bygget fortskrider2017-11-29 23:33
 
Våra sponsorer
Våra samarbetspartners